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Bénédicte
Frély
LENTILLY
Numéro de Copyright

00063881-1

2018-04-16 11:18:51
Oui
problème > problème

Le B.A-BA pour prendre soin de soi

Dans noter monde contemporain où tout va de plus en plus vite, où le stress et le mal-être domine, comment prendre le temps de faire une pause? Comment modifier notre mode vie? En répondant aux questions de ce cahier pratique, en se lançant des défis! Rythme de vie, alimentation et exercices...

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