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BCG
Paris
France
Numéro de Copyright
00063469-1
2018-02-21 09:05:46
Oui
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PLANIFIEZ VOTRE MUSCULATION
Cet ouvrage propose un répertoire complet d'exercices classé en fonction du mode de résistance ainsi que des programmes adaptés à chaque niveau de pratique : débutants, intermédiaire et avancés. Que vous soyez en phase d'initiation ou de prise de masse, la stratégie d'entraînement est abordée m